Articulação Glenoumeral

Articulação de bola e soquete ( também pode ser chamada de esfenoide ou universal) e possui três graus de liberdade, no entanto, é uma articulação de pouca estabilidade óssea. A cavidade glenoide e extremamente rasa, plana e pequena para a cabeça do úmero. Para gerar mais estabilidade para está articulação há um forte aparato ligamentar e de tendões, além do lambro glenoide (rodeia o bordo da glenoide, gerando pressão negativa, gerando fulcro e aumentando a profundidade da cavidade glenoide), que proporcionam reforço articular.

Músculos que atuam na glenoumeral

1. M. Deltoide

Porção Anterior

Inserção Proximal: Articulação Acrômio Clavicular 

Inserção Distal: Tuberosidade Deltoidea 

Ação: Flexão, Adução, Adução Horizontal, Abdução e participa da rotação medial como motor secundário.

Porção Média

Inserção Proximal: Acrômio

Inserção Distal: Tuberosidade Deltoidea

Ação: Abdução

Porção Posterior

Inserção Proximal: Porção distal da espinha da escápula e acrômio

Inserção Distal: Tuberosidade Deltoidea

Ação: Extensão, Hiperextensão, Abdução, Abdução Horizontal e participa da rotação lateral como motor secundário.

2. M. Peitoral Maior

Porção Clavicular

Inserção Proximal: Face Inferior da Clavícula.

Inserção Distal: Crista do Tubérculo Maior do Úmero.

Ação: Flexão (até 90º, após entra em insuficiência ativa), Adução, Adução Horizontal, Rotação Medial.

Porção Esternocostal

Inserção Proximal: Esterno e Cartilagens esternocostais

Inserção Distal: Crista do Tubérculo Maior do Úmero

Ação: Adução, Adução Horizontal, Rotação Medial

3. M. Grande Dorsal / Latíssimo do Dorso

Inserção Proximal: Crista ilíaca e fáscia dorso lombar.

Inserção Distal: Tubérculo menor do úmero.

Ação: Rotação Medial, Adução, Extensão e Hiperextensão.

4. M. Redondo Maior

Inserção Proximal: Bordo lateral da escápula, próximo ao ângulo inferior. 

Inserção Distal: Crista do Tubérculo menor do úmero

Ação: atua junto com o latíssimo do dorso, ou seja, realiza os mesmos movimentos.

5. M. Coracobraquial

Inserção Proximal: Processo Coracoide.

Inserção Distal: Terço proximal da face interna da diáfise do úmero.

Ação: Flexão, Adução e Adução Horizontal.

Músculos do Manguito Rotador

O manguito rotador é um grupo muscular composto por quatro de pequeno braço de força mas importantes estabilizadores do Úmero na Cavidade Glenoide. Favorecerão  a depressão da cabeça do úmero, evitando o contato entre o tubérculo maior e a cavidade glenoide em casos de flexão e abdução do ombro, por exemplo. São eles:

M. Infra Espinhal

Inserção Proximal: Fossa infraespinhal. 

Inserção Distal: Tubérculo Maior do Úmero.

Ação isolada: Rotação Lateral.

M. Redondo Menor

Inserção Proximal: Bordo Lateral da Escápula.

Inserção Distal: Tubérculo Maior do Úmero.

Ação isolada: Rotação Lateral.

M. Subescapular

Inserção Proximal: Fossa subescapular

Inserção Distal: Tubérculo Menor do Úmero.

Ação isolada: Rotação Medial.

M. Supra espinhal

Inserção Proximal: Fossa supra espinhal (logo abaixo do m. trapézio).

Inserção Distal: Tubérculo Maior do Úmero.

Ação isolada: Abdução até 30º sozinho.

*Ainda entre os estabilizadores há o M. Bíceps Braquial.

Referências: 

Meu caderno :)

SALVINI, Tania de Fátima (Coord.).Movimento Articular: Aspectos Morfológicos e Funcionais. Barueri: Manole, 2005.
SMITH, Laura K.; WEISS, Elizabeth L.; LEHMKUHL, L. Don.Cinesiologia Clínica de Brunnstrom. 5.ed. Barueri: Manole,